Lektorky
- Akupunktura, Breathwork, Jóga, TČM
Duše Samaty. Od kdysi prvního setkání z jógou mě nepřestává fascinovat DECH. Od dynamických stylů jsem přešla k jemné praxi protkané pranajámou. Dnes mě v Samatě potkáte primárně na workshopech funkčního nebo i transformačního dýchání.
- Pilates
Vlaďka je systematická a jasná. Možná i proto ze své původní dvojkombinace jóga – pilátes zvolila pilates, které piluje k dokonalosti, vzdělává se po celém světě a její lekce praskají ve švech.
- Pilates
Anička je taková všestranná duše. V životě kombinuje sport, self being, tvorbu a cestování.
Každá lekce jógy je prostorem k zastavení, ztišení mysli a naslouchání tomu, co opravdu potřebujeme. Na podložce se totiž neučíme jen pohybu, ale také přítomnému okamžiku.
- Barre, Pilates
Od dětství mě provází láska k pohybu – přes 10 let jsem se vrcholově věnovala moderní gymnastice, baletu a tanci.